过年好“身体要更好”

来源：抚松县人民医院 发布日期：2016-07-13 14:51:51

      春节，人们的生活习惯和饮食结构会有很大改变，体质好的人感觉不到什么，体质差的病人和慢性病人则无法幸免。年关又值严冬，如果放松对健康的监管，很有可能加重或诱发疾病，下面介绍十种常见疾病的一些容易发生的意外和注意事项，供大家参考：
　　一、高血压患者忌“闹”
　　家人欢聚，亲朋拜年，人多热闹，大喜大乐，大脑过于兴奋，血流加快，小血管痉挛，血压升高，甚至诱发心、脑血管疾病。
　　二、冠心病患者忌“累”
　　节日大扫除、备年货、做年饭，迎来送往操劳过度；或不思节制，玩乐放纵无度，均会导致心脏负担加重，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。
　　三、糖尿病患者忌“悲”
　　糖尿病患者若因思念远方未归或已故的亲人而过于思念和悲伤。中医认为，悲、思过度伤肺、伤脾，从而导致气血运行失常，脏腑调节功能受损，使病情恶化。
　　四、感冒患者忌“聚”
　　春节寒冷，是感冒易发时节。春节放假，又是团圆相聚，走亲访友的好时机。此时若患了感冒，一定要克制，在家里休息，这样一则有利于疾病康复，二则可避免将感冒传染给他人。
　　五、胃、十二指肠溃疡患者忌“熬”
　　大年三十有“守岁”的习俗，胃及十二指肠溃疡患者需要注意，身体过度疲劳和严重睡眠不足，都可引起气血虚衰，抗病能力下降，当饮入难消化的食物后，势必加重病情。
　　六、胰腺患者忌“饱”、“酒”
　　饮食不规律，大量纵酒，过度疲劳都是急性胰腺炎发病的诱因。危及您的生命健康。
　　七、胆道疾病患者忌“油”
　　饮食往往重度油腻，尤其是动物脂肪，需要分泌大量的胆汁去消化，成为急性胆囊炎和胆结石复发加重的“导火索”。
　　八、肝病患者忌“酒”、“躁”
　　饮酒助兴，肝病患者切不可贪杯忘病。会进一步伤害肝细胞，致使肝细胞变性或坏死。
　　九、脉管炎患者忌“烟”
　　常有亲朋来家“拜年”，为了招待客人，而陪之频频吸烟，会使血小板浓度和聚集性增加，并能抑制纤维蛋白溶解，使血液处于高凝状态，从而使症状加剧。
　　十、慢性呼吸道疾病患者忌“凉”
　　节日期间，大家有时间走亲串友，看节目演出，或外出旅游，体质虚弱和患有慢性呼吸道疾病的朋友，往往由于忽视保暖而受凉，导致潜在疾病复发或加重。