痛风

来源：抚松县人民医院 发布日期：2016-07-13 15:13:27

      春节来临，各类聚会和饭局多了起来，要特别注意饮食相关疾病，痛风就是其中一种。有人说痛风是“皇帝病”，这是因为它与高蛋白、高脂肪、高热量食物有一定的关系，如何才能预防痛风，已经患有痛风的人又该注意哪些问题？

　　什么是痛风？
　　血尿酸高，沉积在关节局部或内脏诱发的关节炎、痛风石或肾病，这一类疾病就叫痛风。

　　引发痛风的原因有哪些？
　　主要是体内产生过多的尿酸，产生过多或者是排泄过少，引起高尿酸血症。尿酸它容易沉积在关节的局部或者是肾脏，诱发疾病。

　　怎样预防痛风？
　　1、要保持健康的生活方式：
　　早睡早起，要适当运动，控制体重，适量运动，避免熬夜。
　　2、注意饮食：
　　（1）多喝水，多吃水果、蔬菜，不喝含果糖的饮料，茶和咖啡是可以喝的。
　　（2）小心动物的内脏和海鲜，不要喝肉汤，海鲜里面除了海蜇皮、海参和海藻以外，其它所有海产品不要吃。
　　（3）绝对不要喝啤酒，其次不能喝白酒，可以喝少量的红酒。

　　一般什么人容易得痛风？

　　40岁以上中年男性是高发人群，妇女如果没有绝经一般发病很少，当然有一些继发性痛风，如果有肾脏疾病，有可能导致血尿酸高出现痛风。

　　痛风的临床表现有哪些特点？
　　最重要的特点就是单关节的红、肿、热、痛，拒按。发作的时候轻轻的用嘴吹一下都疼的不得了。


　　缓解痛风疼痛的方法有哪些？
　　下肢发作，把脚抬高，冷敷，休息，同时赶快用上抗炎药，首剂加倍，在发作的时候赶快这么处理。